Làm đẹp - Sức khỏe

Ăn nhiều protein có thể gây bệnh loãng xương

Ăn nhiều protein có thể gây bệnh loãng xương

Chế độ ăn uống giàu protein, cũng được biết là chế độ ăn uống ít tinh bột, xơ, đường giúp cho việc giảm cân nhanh, nhưng có thể gây loãng ...
Phòng ngừa hiệu quả các biến chứng do cao huyết áp

Phòng ngừa hiệu quả các biến chứng do cao huyết áp

Đối với người bị cao huyết áp, nguy cơ đột quỵ (tai biến mạch máu não) tăng gấp 4 lần, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng gấp 2 lần ...
5 tư thế yoga ngăn ngừa loãng xương

5 tư thế yoga ngăn ngừa loãng xương

Tập luyện yoga 3 lần/tuần, mỗi lần 1 tiếng, bạn sẽ làm được những điều kỳ diệu. Nếu bạn không có nhiều thời gian thì tập luyện 20 phút/ngày cũng ...
Cao huyết áp trong thai kỳ có thể là dấu hiệu bệnh tim mạch

Cao huyết áp trong thai kỳ có thể là dấu hiệu bệnh tim mạch

Cao huyết áp dù chỉ xảy ra một hoặc hai lần trong thời gian mang thai có thể báo hiệu nguy cơ mắc bệnh tim, thận và tiểu đường.
Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương

Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương

Nếu bạn không cung cấp các chất dinh dưỡng thích hợp, bạn đang có nguy cơ loãng xương.
Cao huyết áp và tình dục: vượt qua những thử thách

Cao huyết áp và tình dục: vượt qua những thử thách

Bạn có thể đạt kết quả trong việc điều trị cao huyết áp và thỏa mãn trong đời sống tình dục nếu bạn cởi mở hơn và kết hợp chặt ...
Những phương pháp mới điều trị bệnh loãng xương

Những phương pháp mới điều trị bệnh loãng xương

Nhóm nghiên cứu đã phát hiện ở nữ giới có một gen bị lỗi thì có khối lượng xương thấp hơn và mất đi gần 10 lần xương so với ...
Khi nào chẩn đoán cao huyết áp?

Khi nào chẩn đoán cao huyết áp?

Bệnh nhân được coi là cao huyết áp trong các trường hợp sau
Những hiểu lầm về loãng xương

Những hiểu lầm về loãng xương

Loãng xương không phải bệnh “độc quyền” của tuổi già và phụ nữ. 
Chế độ dinh dưỡng phòng chống loãng xương

Chế độ dinh dưỡng phòng chống loãng xương

Nếu bạn không cung cấp các chất dinh dưỡng thích hợp trong chế độ ăn uống, bạn đang có nguy cơ loãng xương.  
Loãng xương khi mang thai

Loãng xương khi mang thai

Những người phụ nữ gặp phải tình trạng này thường gặp các vấn đề như đau lưng, giảm chiều cao, và gãy cột sống.
Yoga dành cho người cao huyết áp

Yoga dành cho người cao huyết áp

Các tư thế yoga  như ngồi, kéo căng vai... có thể giúp bạn kiểm soát cao huyết áp