Làm đẹp - Sức khỏe

Nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp giảm huyết áp

Nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp giảm huyết áp

Các chất dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn ổn định được huyết áp.
Thực phẩm giúp da trẻ đẹp theo thời gian

Thực phẩm giúp da trẻ đẹp theo thời gian

Mọi thứ bạn ăn vào có thể giúp hoặc hại cho da. Hãy lắp đầy dĩa thức ăn với những siêu thực phẩm bảo vệ da, giúp da đẹp và ...
Bí quyết giúp xương bé chắc khỏe

Bí quyết giúp xương bé chắc khỏe

Lượng vitamin D mà con bạn cần, nguồn nào là tốt nhất, và làm thế nào để ngăn chặn sự hấp thụ quá nhiều hoặc quá ít vitamin D.
4 mặt nạ làm sáng da tại nhà

4 mặt nạ làm sáng da tại nhà

Tiết kiệm chi phí, làm trắng da và tăng cường độ ẩm da là những gì làn da sẽ nhận được từ 3 loại mặt nạ sau đây.
Thực phẩm làm giảm mật độ xương

Thực phẩm làm giảm mật độ xương

Bạn có biết rằng còn có những yếu tố trong bữa ăn có thể làm giảm mật độ xương của bạn và làm tăng khả năng bị loãng xương.
4 loại dưỡng ẩm kỳ diệu dành cho da khô

4 loại dưỡng ẩm kỳ diệu dành cho da khô

Dầu olive có thể được sử dụng như loại dưỡng ẩm cho da khô.
7 thực phẩm giúp bé có đôi mắt sáng khỏe

7 thực phẩm giúp bé có đôi mắt sáng khỏe

7 thực phẩm dưới đây rất giàu các chất dinh dưỡng có thể giúp đôi mắt của bé yêu luôn sáng khỏe:
Cách dễ dàng để khắc phục da khô trong mùa lạnh

Cách dễ dàng để khắc phục da khô trong mùa lạnh

Vào mùa đông, độ ẩm trong không khí lạnh luôn thấp hơn và độ ẩm của da thoát ra ngoài nhanh hơn bình thường. Vậy, làm sao để khắc phục ...
6 thực phẩm châu Á giúp giảm cân hiệu quả

6 thực phẩm châu Á giúp giảm cân hiệu quả

Dưới đây là 6 thực phẩm châu Á ngon, rẻ, bổ, khỏe và dễ chế biến giúp bạn giảm cân một cách khỏe mạnh. 
Bí quyết dưỡng ẩm da trong mùa đông

Bí quyết dưỡng ẩm da trong mùa đông

Đây là một số lời khuyên bạn có thể thực hiện để giữ cho làn da của mình mềm mại hoàn hảo.
Tập thể dục để giảm cholesterol

Tập thể dục để giảm cholesterol

Ngoài tác dụng giúp giảm cholesterol kết hợp với thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục còn giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường, ...
Mặt nạ cho tóc khô và xỉn màu

Mặt nạ cho tóc khô và xỉn màu

Dưới đây là 10 mặt nạ tóc được làm hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên. Hãy thử tại nhà và tận hưởng mái bóng khỏe và mượt mà. ...