Làm đẹp - Sức khỏe

Giảm cân hiệu quả với sữa chua

Giảm cân hiệu quả với sữa chua

Có hai loại vi khuẩn tồn tại trong thức ăn: loại có hại và loại có lợi. Loại vi khuẩn thứ nhất sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu ...
Tự làm sản phẩm chăm sóc da cho nam giới

Tự làm sản phẩm chăm sóc da cho nam giới

Chăm sóc da không chỉ là một việc làm hời hợt mà nó thực sự có nhiều ý nghĩa cho dù bạn là phái mạnh hay phái yếu.
5 cách giúp ngăn chặn gãy xương do bị loãng xương

5 cách giúp ngăn chặn gãy xương do bị loãng xương

Gãy xương gây đau đớn và mất khả năng vận động, nhất là có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
5 loại trà giúp bạn thanh mảnh

5 loại trà giúp bạn thanh mảnh

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trà có hàm lượng cao các hợp chất mà chống lại sự hấp thụ chất béo.
Trẻ em béo phì có nguy cơ bị huyết áp cao gấp 4 lần khi trưởng thành

Trẻ em béo phì có nguy cơ bị huyết áp cao gấp 4 lần khi trưởng thành

Theo nghiên cứu được công bố tại Hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ 2013, trẻ em béo phì và thừa cân có nguy cơ  cao huyết áp ...
Cách triệt lông không gây kích ứng da

Cách triệt lông không gây kích ứng da

Bạn thích cảm giác làn da mịn màng và không còn lông nhưng việc cạo lông lại khiến da đỏ tấy? 
Những món ăn cần tránh trong mùa hè

Những món ăn cần tránh trong mùa hè

Thực phẩm bạn ăn có thể làm tăng cơ nhiệt khi tiêu hóa. Lượng cơ nhiệt tạo ra trong quá trình này quyết định lượng calo được đốt cháy.
Bí quyết sấy tóc đúng cách

Bí quyết sấy tóc đúng cách

Bạn cần đảm bảo tóc mình đang trong điều kiện tốt trước khi sấy để tránh bị hư tổn.
Vận động vừa phải tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2

Vận động vừa phải tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2

Bệnh tiểu đường loại 2 phát sinh khi cơ thể không sản xuất đủ insulin (hoocmon điều chỉnh sự vận chuyển đường vào các tế bào), hoặc khi tế bào ...
Da trắng sáng hơn nhờ khoai tây

Da trắng sáng hơn nhờ khoai tây

Làn da sáng hơn là một lựa chọn cho những ai muốn có một làn da nhạt màu và mịn màng hơn. Mặc dù có thể sử dụng kem nhưng ...
9 bí quyết giảm 370g mỗi ngày

9 bí quyết giảm 370g mỗi ngày

Dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn chế độ giảm cân lành mạnh nhất:
Ăn đậu nành để có làn da đẹp và khỏe mạnh

Ăn đậu nành để có làn da đẹp và khỏe mạnh

Đậu nành là thực phẩm chống viêm tự nhiên nhờ một chất trong đậu nành gọi là isoflavone. Isoflavone có 2 lợi ích đồng thời đó là vừa kích thích ...