(Kidtas)-Vitamin D3 rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ em. Tuy nhiên, có rất nhiều thắc mắc xung quanh việc sử dụng vitamin D3 như vitamin D3 quan trọng như thế nào, nguồn vitamin D3 nào tốt nhất, làm thế nào để hấp thu đủ và đúng lượng vitamin D3 cần thiết. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Tại sao vitamin D3 lại quan trọng?

Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ những khoáng chất như can-xi, giúp xương và răng chắc khỏe. Thiếu vitamin D3 không chỉ gây còi xương mà còn khiến trẻ không thể phát triển chiều cao và khối xương tối đa.

Vitamin D3 cũng còn giúp điều hòa hệ miễn dịch, sản sinh insulin và phát triển tế bào.

Nguồn vitamin D3 tốt nhất

Vitamin D3 được gọi là “vitamin nắng trời” vì cơ thể có thể sản sinh ra nó khi da được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Mặc dù rất khó để có thể xác định được thời lượng mà một người cần phải phơi nắng để có thể tạo ra được lượng vitamin D3 nhưng một vài nhà nghiên cứu nói rằng tiếp xúc với ánh nắng khoảng 30 phút, ít nhất 2 lần/ tuần sẽ đáp ứng được nhu cầu vitamin D3 của một người.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo rằng bức xạ cực tím từ mặt trời là nguyên nhân chính gây ung thư da, và rất khó để có thể xác định được liệu bạn có thể hấp thụ đủ vitamin D3 từ mặt trời mà không làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư da hay không. 

Để tránh các rủi ro này, bạn có thể bổ sung vitamin D3 bằng thực phẩm chức năng. Vitamin D3 trong Smart Kidta với liều lượng vừa đủ, đáp ứng đủ nhu cầu hàng ngày của bé sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn. Đồng thời, với Smart Kidta bé còn được bổ sung omega-3 tinh khiết, chứa hàm lượng cao DHA và EPA giúp bé thông minh và sáng mắt. 

Bên cạnh đó, một vài thực phẩm dưới đây là nguồn vitamin dồi dào mà ba mẹ có thể cung cấp cho trẻ. 

- 30 gram cá hồi: 102 IU

- 170 gram sữa chua tăng cường: 80 IU

- 30 gram cá ngừ ngâm dầu đóng hộp: 66 IU

- 120 ml nước cam tăng cường: 50 IU

- 120 ml sữa tăng cường (nguyên kem, ít béo hoặc tách béo):  49 IU

- 60 gram ngũ cốc tăng cường ăn liền: 19 IU

- 30 gram cá thu:  11.6 IU

- 1/2 lòng đỏ trứng lớn: 10 IU

- 1/2 thìa cà phê bơ thực vật tăng cường: 10 IU

Chí Trung

(Theo Baby Center)

SMART KIDTA từ Nauy chứa Omega-3 cao cấp và tinh khiết theo tiêu chuẩn châu Âu, dạng viên mềm giúp bé dễ nhai, thơm mùi chanh và cam, hoàn toàn không có mùi tanh của dầu cá, không chứa đường, không lo hóc nghẹn.

SMART KIDTA ứng dụng công nghệ độc quyền Concordix giúp tăng hấp thu DHA và EPA cao hơn 44% so với các loại omega-3 khác. Omega-3 trong Smart Kidta được chiết xuất từ dầu cá chất lượng cao, được kiểm tra nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn châu Âu.

SMART KIDTA cung cấp Omega-3 tinh khiết có hàm lượng DHA, EPA cao, kết hợp với vitamin D3 có tác dụng:

- Hỗ trợ não, giúp trẻ tăng khả năng tập trung

- Bổ mắt, giúp bảo vệ mắt

- Tăng cường hệ miễn dịch

                                                                               - Giúp xương và răng phát triển chắc khỏe

Dành cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thông tin khuyến mãi

Tặng 1 hộp bút chì màu (18 màu) hoặc 1 xe ôtô đồ chơi (24x10cm) khi mua 1 hộp Smart Kidta.

- Tặng 1 áo mưa bít trẻ em hoặc 1 xe ôtô đồ chơi (16x7cm) khi mua 2 hộp Smart Kidta. 

 Để tìm hiểu thêm về sản phẩm, bạn vui lòng liện hệ: 

- TP Hồ Chí Minh: 181A Điện Biên Phủ, p. Đa Kao, Q.1 - Điện thoại: (08) 3827 4130 - 0906 383 068

- Hà Nội:  181 Xã Đàn 2, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa - Điện thoại: (04) 394 394 06 - 0904 216 456

Facebook: https://www.facebook.com/smartkidta

Vitamin D giúp ngăn chặn sâu răng, tăng cường hệ miễn dịch

Lượng omega-3 thấp khiến trẻ gặp khó khăn với việc đọc sách