Blog Sức Khỏe

Món ăn phòng bệnh loãng xương

Món ăn phòng bệnh loãng xương

Không chỉ giúp người bệnh có cảm giác ngon miệng mà còn có tác dụng nâng cao sức khỏe
Sữa đậu nành có ngăn ngừa loãng xương?

Sữa đậu nành có ngăn ngừa loãng xương?

Những nghiên cứu gần đây cho thấy uống sữa đậu nành có thể giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương.
Thuốc lá làm tăng nguy cơ loãng xương ở thiếu nữ

Thuốc lá làm tăng nguy cơ loãng xương ở thiếu nữ

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng uống rượu không có tác động nào lên xương.   
Cách phát hiện loãng xương ở giai đoạn sớm nhất

Cách phát hiện loãng xương ở giai đoạn sớm nhất

Bằng cách phân tích các đồng vị can-xi trong nước tiểu, các chuyên gia y tế hoàn toàn có thể chẩn đoán bệnh ở giai đoạn sớm nhất
Không ăn mặn khi bị loãng xương

Không ăn mặn khi bị loãng xương

Với người bệnh loãng xương, cần có chế độ ăn uống và và sinh hoạt phù hợp để có bộ xương vững chắc
Mối liên hệ giữa thiếu ngủ và cao huyết áp

Mối liên hệ giữa thiếu ngủ và cao huyết áp

Người cao huyết áp bị mất ngủ có gấp đôi khả năng bị chứng cao huyết áp đề kháng
Phụ nữ gần tuổi 30 có nguy cơ bị loãng xương

Phụ nữ gần tuổi 30 có nguy cơ bị loãng xương

Chế độ ăn kiêng chặt chẽ có thể sẽ tự làm hại đến khả năng hình thành xương của cơ thể.
8 điều cần biết khi bị mỡ máu cao (cholesterol cao)

8 điều cần biết khi bị mỡ máu cao (cholesterol cao)

Nếu gần đây bạn được chẩn đoán có mức cholesterol cao thì hãy tìm hiểu những điều dưới đây nhé!
Nam giới béo bụng dễ bị loãng xương

Nam giới béo bụng dễ bị loãng xương

Béo phì là một yếu tố nguy cơ của việc mất xương 
Mẹo giảm cao huyết áp nhanh

Mẹo giảm cao huyết áp nhanh

Cao huyết áp gây hại đến các động mạch, não, thận và mắt, dẫn đến suy thận, suy tim và đột quỵ.
Thực phẩm giúp phòng chống loãng xương

Thực phẩm giúp phòng chống loãng xương

Muốn có bộ xương khỏe mạnh thì cơ thể phải cần đến sự kết hợp của canxi, vitamin D3, vitamin K2 và magnesium